中医专家谈养生-----之药食同源话湿疹
 

中医专家谈养生
---之药食同源话湿疹

  中医称湿疹为“湿疮”，是一种炎症性、变态反应性皮肤病。《医宗金鉴·外科心法要诀》“由湿热内博，滞于肤腠，外为风乘，不得宣通”，“由心火脾湿受风而成”。

  俗话说：“鱼生火，肉生痰”。随着生活水平不断提高，人们的饮食结构已发生很大变化，六十年代，因为自然灾害，人们多是营养不良，疾病以虚劳为主，中药也大多以补益剂为主，现在人们的温饱问题已经解决，平时总是大鱼大肉，疾病以痰湿为主，中医看病也要跟随时代的发展，针对这一特点，提出以清消平补为主的治疗法则。
治疗处方：湿疹散一号、二号
食疗处方：红豆薏苡仁粥
材料：红豆、薏苡仁适量
做法：将红豆、薏苡仁浸泡4小时后，武火煮沸，文火熬煮沸30分钟，放置温热时，食用。
按语：红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血。《本草纲目》记载“一切热毒痈肿。煮汁,洗小儿黄烂疮,不过三度。久食瘦人(士良)。散气,去关节烦热,令人心孔开。能利水消肿(时珍)”。薏苡仁利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。而薏苡仁，既是药物又是食物，《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二者相配，是治疗湿邪的最好组合。



连线专家
施学清 副主任医师。辽宁省中医药学会膏方专业委员会委员，第五批全国名老中医药专家学术经验继承工作继承人，师从第五批全国名老中医药学术经验继承工作指导老师周升平主任医师。擅长中西医结合方法治疗黄褐斑、痤疮、脱发、白癜风、酒渣鼻等诸多颜面皮肤疾患，参加并总结导师诸多科研及临床工作十余年，发表论文数十篇。