秋天到，鼻子闹
每到换季
身边好多小伙伴似乎开始组团
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏......

       可能这时大家都会认为：我这是感冒了，吃点药就好了。殊不知，这些症状也可能是过敏性鼻炎的表现。

医学指导
耳鼻咽喉科副主任 董萨莎

       入秋以来，大连市第二人民医院耳鼻咽喉科门诊患者明显增多。他们的主要症状是鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，重者伴有咽干、咽痒、刺激性咳嗽，甚至出现眼痒、耳痒。
       为什么一到秋天就犯鼻炎？
       过敏性鼻炎医学上称为“变态反应性鼻炎”，是一种很常见的呼吸道疾病。秋季是大量蒿草成熟的时期，花粉颗粒易在空气中漂浮聚集，并伴随其四处传播，当花粉在空气中的浓度达到一定程度，吸入鼻腔后会刺激鼻粘膜，成为过敏性鼻炎发作的“罪魁祸首”。

       过敏性鼻炎还是感冒 傻傻分不清？
大连市第二人民医院耳鼻咽喉科副主任董萨莎表示，过敏性鼻炎和感冒的确有很多相似的地方，但如果稍加辨认，还是很容易区分，可从以下几方面进行简单分辨:
1.打喷嚏
感冒会打喷嚏,但次数并不多;而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打几十个以上的喷嚏。
2.流清鼻涕
从感冒伴随的症状来看,流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且量不会很多;而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏会有大量鼻涕。
3.鼻塞
过敏性鼻炎和感冒都会出现鼻塞症状,一般鼻塞超过7天就很有可能是过敏性鼻炎,而不是感冒。
4.鼻痒
感冒时鼻子最主要的症状是长时间的鼻塞;而患上过敏性鼻炎,鼻腔会非常痒,忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒,出现嗅觉减退。

5.全身症状
感冒会并发一些全身症状,如发热、全身无力、肌肉酸痛等。过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的变态反应,因此发作时出现全身症状的可能比较小。

       如何科学预防秋季过敏
1.找到过敏原 规避过敏原
过敏原种类繁多，建议先到医院进行检查，了解自身情况，尽量脱离有过敏原的环境。

2.及时用药
一般情况下，提前7—10天提前用一些外用药物，如鼻喷激素等，大部分患者症状会明显缓解，有的还可以控制一整个季节的发作；对于季节性过敏性鼻炎的患者，发作时间比较固定、经常发病的患者，每年春秋季可以提前2周用药，直至过敏季节结束。
技术推荐
大连市第二人民医院耳鼻咽喉科采用独特中西医结合局部治疗方法——中药局部穴位注射，通过辨证论治而达到调理机体阴阳平衡状态，即固根本、防复发。将药物直接作用于病灶，治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎，喉源性咳嗽、常年经久不愈的咽痒刺激性咳嗽、咽喉炎，药量少，药效好，治疗效果得到患者的充分肯定。

3.外出注意防护
对花粉过敏的人群，特定的季节出门时需要注意。例如对杂草过敏的人，秋季外出时尽量避免出入草木较多的公园。花粉过敏人群，外出时需佩戴口罩，如有眼部症状，可佩戴护目镜。外出回家后注意洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物。

4.减少室内的刺激因素
家里定期要彻底打扫，清除蟑螂、尘螨及灰尘，保持室内干燥、通风，不在室内吸烟，敏感季节居室最好不开空调，尽量使用空气过滤器。