在第116个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为进一步提升基层女性健康意识，普及科学实用的妇科保健知识，切实守护女性身心健康，近日，大连市第二人民医院妇科走进基层社区，开展女性健康科普讲座及现场咨询活动，将贴近生活、贴合需求的健康服务精准送到居民身边，用专业与温情为广大女性送上一份特殊的节日祝福。

本次系列科普活动精准聚焦女性健康需求，重点围绕中老年女性最常见、也最易被忽视的围绝经期健康管理和盆底功能障碍防治两大核心主题展开，讲座内容通俗易懂、实用性强，现场互动氛围热烈，得到了社区居民的广泛认可与一致好评。

3月6日，科普讲座走进双兴社区。我院妇科薛竹医生以“优雅更年，健康相伴——女性生命周期的关键十年”为主题，进行了深入浅出的科普讲解。

针对围绝经期女性常见的潮热汗出、失眠多梦、情绪波动、疲乏无力、眼睛干涩等不适症状，薛竹从中西医结合的角度进行细致解读，帮助现场居民科学认知更年期这一人生重要生理阶段，消除认知误区。结合临床诊疗经验，她还延伸介绍了围绝经期及产后、中老年女性常见的盆底功能障碍相关问题。

讲座结束后，薛竹根据现场居民的个体情况，开展了针灸体验服务，针对失眠、眼干等常见不适辨证选穴施治，让大家近距离感受中医适宜技术在女性健康管理中的独特优势，进一步增强了居民的健康防护意识。

此前，3月5日，另一场科普讲座已在北岗社区顺利举办。本次讲座聚焦许多女性难以启齿却十分常见的健康困扰——漏尿与盆底功能障碍，妇科陈伟护士以“远离‘社交癌’，做快乐不倒翁——盆底健康居家谈”为主题，用通俗形象的语言为现场居民讲解盆底肌的生理功能。

她比喻道，盆底肌如同身体内部的“吊床”，默默承托着膀胱、子宫和直肠等盆腔脏器，而妊娠分娩、年龄增长、慢性咳嗽、便秘等多种因素，都可能导致盆底支持功能减弱，进而引发压力性尿失禁、尿频尿急、盆腔坠胀，甚至子宫脱垂、阴道壁膨出、阴道松弛等问题，严重影响女性生活质量。针对居民关心的“漏尿怎么办”，陈伟分享了日常防护和居家训练方法。

讲座结束后，她还为社区居民开展耳穴压豆体验及一对一健康指导，进一步强化了大家主动关注盆底健康、及时干预健康问题的意识。

温馨提示：大连市第二人民医院妇科持续深耕女性全生命周期健康管理，常态化开展围绝经期健康管理及盆底功能障碍相关诊疗服务。若您存在潮热失眠、情绪波动、漏尿、尿频尿急、盆腔坠胀等不适症状，建议及时到正规医院就诊评估，做到早发现、早干预、科学管理，切实守护自身身心健康。