得了面瘫莫惊慌，一份中医治疗+康复指南送给你
一觉醒来脸歪了？别慌，面瘫康复操守护你的“面子”

早上醒来，发现自己口眼歪斜？
开车到家，发现自己无法闭眼？
中午吃饭，发现自己说话漏风，口角流涎，食物残留？
睡前刷牙，发现饮水外溢，不能皱眉、鼓腮？
啥？？就很突然，这都是面瘫惹的祸！

面瘫又称面神经炎，中医称之为“口眼?斜”“吊线风”等。通常是以一侧面部表情肌运动功能障碍为主要特征的一种常见病。中医认为该病多由机体正气不足，脉络空虚，卫外不固，风寒或风热乘虚侵袭，以致经气阻滞，经筋失养，经筋功能失调，筋肉纵缓不收而发病。

得了面瘫怎么办？
针对面瘫的治疗，中西医结合治疗效果较好。西医方面给予消炎消肿治疗；中医方面配合针刺、手法按摩，辨证施以祛风、活血、通络等中汤药对患者进行医治。中西医结合疗法不但能促进改善患者身体局部微循环，还能促进局部炎症及水肿消退和神经功能快速恢复。
特色治疗——眼针疗法
眼针疗法为脑病科治疗面瘫的特色疗法，通过观眼识病并根据相应选穴原则，选取眼周穴位，以微针针刺相关穴位达到治疗面瘫的目的。眼针疗法具有见效快、手法灵活、经济实用、痛苦小、易于接受的优势，受到患者一致好评。

面瘫影响外在形象，也妨碍正常的工作和生活。早日治愈是大家最期盼的， 那么在积极治疗的同时，自己如何在家护理？

1.起居护理：避免过度劳累，忌熬夜，避免靠窗睡，或空调电扇直吹面部。
2.饮食护理：忌过度食用辛辣刺激性、煎炸等高热量食物，忌食海鲜，减少烟酒摄入。饮食宜清淡、多食蔬菜水果。
3.口腔护理：味觉障碍的患者用注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜。嘱其饭后及时漱口、清除口腔滞留食物，保持口腔清洁，预防感染。
4.面部护理：注意面部保暖，可自主进行面肌功能训练。
5.眼部护理：白天外出时戴上护目镜或墨镜，可用有润滑、消炎、营养的眼药水。晚上睡觉时戴上眼罩，同时注意用眼卫生，不能用手或脏毛巾擦眼，防止感染。
6.康复锻炼
第一节：努嘴（促进口轮匝肌、提上唇肌、下唇降肌以及额肌的恢复）；
第二节：鼓腮（训练嘴部神经的灵敏性）；
第三节：抬眉（促进枕额肌腹的功能恢复）；
第四节：闭眼（促进眼轮匝肌的功能恢复）；
第五节：耸鼻（促进鼻翼两块肌肉的恢复）；
第六节：示齿（促进上、下唇降肌的恢复）。
以上动作可以自己对着镜子完成，每日训练2-3次，每个动作训练10-20次。
李秋芳提醒，此病突发且影响形象，易导致焦虑、急躁情绪；但大多数患者经正规治疗后，可在数周或1-2个月内恢复。所以家属应指导患者克服焦虑心理，正确对待疾病，积极配合治疗。