什么？运动达人，也会得骨质疏松症？

       全球约有2亿多人正在遭受骨质疏松症的困扰，发病率居世界常见病第4位。在我国，骨质疏松症患者已达9000万，占总人口的7.1%。调查显示，我国骨质疏松症患者也在逐渐年轻化，35岁以后骨质疏松症发病率从1%上升至11%。

一场别开生面的会诊

       近日，大连市第二人民医院进行了一场别开生面的会诊，由康复中心、内分泌科、妇科及营养科等多名专家组成的骨质疏松(MDT)专家门诊团队，为一名住院患者进行联合会诊。与以往不同的是，这次会诊患者本人亲自参与，真正实现“医生围着患者转”，多学科诊疗模式，一站式服务，获得患者好评。

运动达人，竟也会得骨质疏松症？

       骨质疏松症？怎么会呢，我每天都要出去锻炼，身体好得很！
       今年50岁的宗女士，平日非常注重身体的保养，并养成年运动的习惯：月跑量达到80公里，游泳1万米，自行车骑行60公里。然而，一个月前，她开始出现膝盖不适及浑身酸痛的症状，随后来到大连市第二人民医院（大连市骨科医院）就诊，诊断为“骨质疏松症”。当看到骨密度T值为-2.9，宗女士大吃了一惊，她怎么也想不到，自己不适的症状竟然是因为骨质疏松症！
       详细询问病史得知，宗女士已绝经一年，并在半年前有过髌骨骨折。针对宗女士的情况，康复中心主任王立恒立即组织内分泌科、妇科及营养科等多学科专家会诊，并开展深入的讨论，各位专家根据患者病情特点、影像资料、检查数据等情况，多方论证、分析研判，并为其“量身定制”了最佳诊治方案。

三个原因在悄悄“偷”走骨量

妇科分析——围绝经期
女性进入绝经期后，卵巢功能开始走下坡路，体内雌激素水平也会急剧下降，从而导致骨代谢失去平衡，骨量开始丢失，慢慢地就会出现骨质疏松。
康复中心分析——运动量
美国运动医学界提出，膳食紊乱、闭经、骨质疏松合称为“女性运动员三联征”，常见于耐力运动。能量摄入不足是导致女性运动员三联征的主要原因之一。宗女士平时运动的方式属于耐力运动，对身体消化非常大。长时间能量摄入不足，也会引发宗女士骨质的丢失。
营养科分析——饮食搭配不合理
运动量越大，身体需要的能量以及营养元素也就越多。针对近几年宗女士的运动量，结合她平日的饮食习惯，蛋白与钙的摄入量明显不足，需要的营养没有满足需求，也是导致宗女士骨质疏松症的原因之一。

骨质疏松是如何形成的

       康复中心主任王立恒形象地解释说：婴儿时期的骨骼无法一直沿用到我们的少年，青年，中年，需要更新换代，可是骨骼非常的坚硬，怎么办呢？这时，体内又出现了一种细胞，叫做破骨细胞。
       在39岁之前，成骨细胞活性大于破骨细胞，骨密度逐渐增长，达到峰值。而39岁以后，尤其是女性在绝经之后，性激素骤降，成骨细胞活性逐渐下降，而破骨细胞依旧精力旺盛，于是人体的骨存量逐渐下降。骨量就像手机电量，但充电的时机只有一次，之前不充满，之后就容易不够用。骨骼密度就会随着时间，越来越低。
       预防骨质疏松症要强调防治结合,延缓骨量丢失是防治骨质疏松症的最好方法和原则。
       为确保更多市民一站式完成骨质疏松症筛查、预防、治疗和康复，大连市第二人民医院成立由骨科、中医科、内分泌科、妇科、康复中心及体检科等多科室组成的骨质疏松（MDT）专家门诊，针对老年性骨质疏松、围绝经期骨质疏松、严重骨质疏松伴病理性骨折、继发性骨质疏松等疾病进行联合治疗，在常规西药治疗基础上结合中医的辨证论治，根据中医不同证型和对应治则给予不同中药方剂和成药，完善骨质疏松症和骨质疏松性骨折的规范管理和科学防治体系。